2008-12-28 | 22:01:48
Andra smalmedel
Eftersom att det varit så torftig uppdatering av bloggen så passar jag på att göra lite mer efterforskningar om vilka tillskott/vilken mat som kan främja viktminskning, det kan vara så att vissa tagits upp i bloggen förr (vi har ju bloggat i ett år, så det är lite svårt att hålla reda på vad som skrivits).
Enligt tidningen topphälsa: är det värt att ta ett extra tillskott av:
*Kalcium
*Fiskolja
*Krom
* Kanel
*Sesamin
*Guarana
*Grönt te
*Liponsyra
Enligt aftonbladet ökar Senap och Chili förbränningen (men man vet inte hur mycket man behöver äta) (själv älskar jag wasabi så man kan ju hoppas att det också ökar fettförbränningen)
Hittade inte så mycket idag, kanske någon annan som har några bra tips????
0 Kommentarer