2008-01-03 | 21:15:01
Feeeed meeeee
Idag har jag verkligen rört på mig. har jobbat och det är ju som ett 8 timmars träningspass [städar] :D jag vet inte exakt vad jag gjort annorlunda idag, men jag har träningsvärk i hela kroppen, hmm...kanske kommer det sig utav att jag var tvungen att böja mig ner flera gånger med dammsugaren på ryggen? [vi har dammsugare som man bär som en ryggsäck]. Dagen började lita knackigt med extramotion eftersom jag gjorde det hemska att tappa en jätteviktig nyckel. Det snöade ju ute till råga på allt också, så jag trodde verkligen att jag aldrig skulle hitta nyckeln, men det kom fram till slut unders snön [fatta vad lättad jag var]. men man får se det positiva, jag fick lite extramotion under letande i allafall.
Dagens mat:
Smoothie till frukost (traditionsenligt:D)
lax med keso och gurka till lunch (en favoritlunch jag har)
Oxpytt med rödbetor till middag
äpplen, ett mar msk blandat nötter och torkad frukt och en fruktshot som mellanmål under dagen
Te och Gurka som kvällssnacks
och jag är ändå hungrig...måste vara något psykologiskt.
Idag har jag och min käre [och ganska nyblivne] make varit tillsammans i 8 år!!! Vi funderade på att fira med någon extragod mat, men hungern tog överhanden, därav pytt i pannan.
Jag har slagits mot sugmonstret hela dagen och kvällen, är så suuuuugen på nåt, vad som helst 411 mackor eller en chokladbit eller nåt. men jag har stått emot. Min strategi har varit att säga nej och att dricka vatten när det blivit för mycket.
Kul att se att vi fått trevliga och uppmuntrande kommentarer, jag har inte svarat för att jag inte fatatr hur man gör. ska be karolina lära mig.
Nu ska jag gå och bada, en kalorifri njutning efter en vinterkall dag!
Dagens mat:
Smoothie till frukost (traditionsenligt:D)
lax med keso och gurka till lunch (en favoritlunch jag har)
Oxpytt med rödbetor till middag
äpplen, ett mar msk blandat nötter och torkad frukt och en fruktshot som mellanmål under dagen
Te och Gurka som kvällssnacks
och jag är ändå hungrig...måste vara något psykologiskt.
Idag har jag och min käre [och ganska nyblivne] make varit tillsammans i 8 år!!! Vi funderade på att fira med någon extragod mat, men hungern tog överhanden, därav pytt i pannan.
Jag har slagits mot sugmonstret hela dagen och kvällen, är så suuuuugen på nåt, vad som helst 411 mackor eller en chokladbit eller nåt. men jag har stått emot. Min strategi har varit att säga nej och att dricka vatten när det blivit för mycket.
Kul att se att vi fått trevliga och uppmuntrande kommentarer, jag har inte svarat för att jag inte fatatr hur man gör. ska be karolina lära mig.
Nu ska jag gå och bada, en kalorifri njutning efter en vinterkall dag!
4 Kommentarer
Emma:
Ang maten: Du kanske äter för lite till lunch och frukost om du blir hungrig. Prova slänga in ett ägg tllsammans med smoothien och kanske en bönsallad till lunchen :)
Karolina:
Grattis till 8 år tillsammans! :)
Hoppas att min förklaring med kommentarer var till hjälp.
MD:
Suget är svårt ibland, men det är bara att försöka göra något annat :) Lycka till!
Anna:
Nu börjar jag få ordning på det där med hur jag ska vara på era kommentarer, tack, Karolina som visade mig det uppenbara jag borde ha fattat :D
Emma: Tack för tipsen, ja det är möjligt att jag äter för lite. ska försöka bättra mig på i alalfall frukostfronten som jag vet är lite väl tunn emellanåt.
MD: ja dricka vatten verkar ha blivit mitt substitut så länge :D
