2008-01-11 | 12:20:14

Recept på fiskgryta

Fiskgrytan igår blev jättegod. Vi improviserade ihop ett recept när vi var och handlade.


Vår fiskgryta
Findus frysta fisktärningar med lax/torsk/sej
Fiskbuljong
Rå potatis tärnad
Röd paprika tärnad
Purjolök i bitar
Dill

Koka potatis, purjolök och paprika i buljong, släng i fiskbitarna medan det kokar, lägg ner dillen. låt det koka klart. Färdigt att servera.

jag anger inga mängder därför att jag vet inte hur mycket vi tog, det blev väl ungefär som en tallriksmodells-mängd av åpotatis och fiks/portion helt enkelt.

2 Kommentarer
Karolina:

Fisk är ju så gott, och ett enkelt recept gör det bara godare! :)
Ska testa detta någon gång.

2008-01-11 | 13:58:26
URL: http://viktigtbeslut.blogg.se
Anna:

ja gör det, det blev toppen! och fort gick det med, det som tog längst tid var att leta reda på fiskbuljong i affären, under den letstunden brände jag nog många extra kalorier :D

2008-01-11 | 16:34:09
URL: http://bockstenskvinnan.bloggspace.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Vi tog ett gemensamt VIKTigt beslut, att gå ner i vikt för att sedan hålla vikten, men har olika sätt att uppnå målet.

Anna använder sig av ViktVäktarnas program som bas.
Lina genomgick en GBP den 10/2 -09.



Båda har sedan bloggens start 1/1 -08 gjort en viktresa nedåt. Under sommaren -09 blev Anna gravid och fick pausa sin nedåtresa. Under graviditeten gick hon upp 21 kg och efter förlossningen i mars -10 är vikten återigen på väg neråt. Linas vikt tickade stadigt nedåt efter operationen. 11/9 -10 nådde hon sin målvikt, och fokus ligger nu på att hålla vikten. Den 24/11 -10 genomgick Lina en bukplastik.



Vi bloggar om viktens mot - och medgångar, om livet i stort, motion, mat & recept, tankar & känslor.

bloglovin
Start: 1/1 2008
Anna:
BMI:

Start: 1/1 2008
Lina: -72,6 kg (-74,1 kg)
BMI: 23.6 (23.1)