2008-07-03 | 20:38:30
Dagens
Frukost: Grov limpa, smörgåskorv, latte, risifrutti
Mellanmål: -
Lunch: Cajunmarinerad fläskfilé, klyftpotatis, svampsås, grillade tomater
Fika: Bananmuffins, kaffe med mjölk
Kvällen: Risifrutti, minimorötter, vatten
Motion: 30 minuters cykling
Kommentar: Jorå, helt okej. Och ja, jag vet att risifrutti är kasst och innehåller tjugotre ton sockerbitar. Är helt slut fortfarande efter cyklingen, men jag tror även att värmen tar ut sin rätt + lingonveckan. Nu är det bara sängen som gäller... sova, sova, sova. Ska nog stretcha lite först, måste sträcka ut kroppen känner jag. Stel som en kratta!
Önskar att jag hade vigheten och orken jag hade på gymnasiet när jag dansade, jag saknar att kunna "skryta" med att kunna gå ner i split & spagat. Men visst, det går ju att öva upp... om jag börjar nu så kanske jag kan sträcka lårbenet till nästa midsommar, haha!
Nä, stretcha och sova var det ju... :)
Mellanmål: -
Lunch: Cajunmarinerad fläskfilé, klyftpotatis, svampsås, grillade tomater
Fika: Bananmuffins, kaffe med mjölk
Kvällen: Risifrutti, minimorötter, vatten
Motion: 30 minuters cykling
Kommentar: Jorå, helt okej. Och ja, jag vet att risifrutti är kasst och innehåller tjugotre ton sockerbitar. Är helt slut fortfarande efter cyklingen, men jag tror även att värmen tar ut sin rätt + lingonveckan. Nu är det bara sängen som gäller... sova, sova, sova. Ska nog stretcha lite först, måste sträcka ut kroppen känner jag. Stel som en kratta!
Önskar att jag hade vigheten och orken jag hade på gymnasiet när jag dansade, jag saknar att kunna "skryta" med att kunna gå ner i split & spagat. Men visst, det går ju att öva upp... om jag börjar nu så kanske jag kan sträcka lårbenet till nästa midsommar, haha!
Nä, stretcha och sova var det ju... :)
0 Kommentarer
