2008-06-24 | 19:29:18

Dagens

Frukost: Grov limpa med nötter & frukt, mjölk + banan
Mellanmål: Smoothie med hallon
Lunch: Grillad fläskfilé med pommes, crème fraiche & tomater
Fika: Jordgubbar + yttepytte grädde, kaffe med mjölk
Kvällis: Fil + crunch, grov limpa med nötter & frukt
Motion: Cykling + storstädning

Kommentar: Helt okej om man bortser från pommes. Men det är inte alltid så lätt att vara kreativ även om man älskar matlagning... Är inne i en latmask-period just nu men det ska fanimig bli ändring på det. Nu får jag väl å andra sidan skylla en del på vädret (regn, blåst) - hur kul är det att motionera i sugväder? Jag hatar att vara ute och bli fuktig + svettig på samma gång. Nåja. Ändring som sagt.
I övrigt finns det inte så mycket att tillägga. Förutom att jag är sjukt sugen på tacos... :)
0 Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Vi tog ett gemensamt VIKTigt beslut, att gå ner i vikt för att sedan hålla vikten, men har olika sätt att uppnå målet.

Anna använder sig av ViktVäktarnas program som bas.
Lina genomgick en GBP den 10/2 -09.



Båda har sedan bloggens start 1/1 -08 gjort en viktresa nedåt. Under sommaren -09 blev Anna gravid och fick pausa sin nedåtresa. Under graviditeten gick hon upp 21 kg och efter förlossningen i mars -10 är vikten återigen på väg neråt. Linas vikt tickade stadigt nedåt efter operationen. 11/9 -10 nådde hon sin målvikt, och fokus ligger nu på att hålla vikten. Den 24/11 -10 genomgick Lina en bukplastik.



Vi bloggar om viktens mot - och medgångar, om livet i stort, motion, mat & recept, tankar & känslor.

bloglovin
Start: 1/1 2008
Anna:
BMI:

Start: 1/1 2008
Lina: -72,6 kg (-74,1 kg)
BMI: 23.6 (23.1)