2008-11-26 | 10:37:09

Börja om/fortsätta

hur ser ni på det där med att gå den nyttiga vägen och sen spåra ur och sen gå den nyttiga vägen igen?

Kallar ni det att ni "börjar om" (snedsteget avbryter det ni håller på med) eller  att ni "fortsätter" (snedsteget ingår och gör att ni går en kringelkrok och sen fortsätter ni på den utstakade vägen)?
är olika benämningar olika attityder+ och ger olika attityder olika resultat?

Något att bita i, garanterat kalorifritt.
1 Kommentarer
Lina:

Jag tycker att "snedsteg" ingår i det hela... det är ju mänskligt att fela och falla dit.

Men skulle jag falla dit HELT och fortsätta äta fel varje dag, eller åtminstone 3 dagar eller mer på en vecka - ja, då krävs det en nystart, för mig.



Och sen är det ju så att motivationen kan falla och komma tillbaka, och för mig är det lätt att bli påverkad av saker - då faller jag väldigt lätt. Men jag brukar försöka att resa mig ändå, så gott det går. :)

2008-11-26 | 20:11:13
URL: http://linasliv.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Vi tog ett gemensamt VIKTigt beslut, att gå ner i vikt för att sedan hålla vikten, men har olika sätt att uppnå målet.

Anna använder sig av ViktVäktarnas program som bas.
Lina genomgick en GBP den 10/2 -09.



Båda har sedan bloggens start 1/1 -08 gjort en viktresa nedåt. Under sommaren -09 blev Anna gravid och fick pausa sin nedåtresa. Under graviditeten gick hon upp 21 kg och efter förlossningen i mars -10 är vikten återigen på väg neråt. Linas vikt tickade stadigt nedåt efter operationen. 11/9 -10 nådde hon sin målvikt, och fokus ligger nu på att hålla vikten. Den 24/11 -10 genomgick Lina en bukplastik.



Vi bloggar om viktens mot - och medgångar, om livet i stort, motion, mat & recept, tankar & känslor.

bloglovin
Start: 1/1 2008
Anna:
BMI:

Start: 1/1 2008
Lina: -72,6 kg (-74,1 kg)
BMI: 23.6 (23.1)