2008-11-12 | 14:51:26
Skrivbordsträna
jag är nog inte ensam om att ha ett stillasittande "arbete"..pluggar. Hemma dessutom, så jag behöver kanppt röra mig alls. har ett höj och sänkbart skrivbord och just nu står jag upp (för första gången kan jag tilägga, har tänkt att det är ju bra att jag kan stå upp, men först idag praktiserar jag det). vardagsmotionen blir ju lidande eftersom att jag har det jag behöver i lägenheten...
har ni några förslag på hur jag kan öka förbränningen här vis skrivbordet?
har ni några förslag på hur jag kan öka förbränningen här vis skrivbordet?
3 Kommentarer
Emma:
Jag har hört att man kan sitta på sån där pilatesboll också. Ska visst stärka ryggen och magen eller nåt! Och det borde väl öka förbränningen något också om man får kämpa med att hålla sig upprätt ;)
Lina:
Haha, det Emma skriver verkar både kul & praktiskt samtidigt! :D
Anna:
ja, vilket bra förslag, Emma. En sån ska jag fixa!