2009-03-09 | 18:08:18
Dagens
Frukost: 1 ½ dl havregrynsgröt, 3/4 dl mellanmjölk, jordgubbssylt
Mellanmål: 3 grahamskex med färskost + gräslök
Lunch: 1 dl red thai curry-kyckling, grönsaker, ½ dl ris
Mellanmål: 3 grahamskex med färskost + gräslök
Middag: 1 dl potatismos, 2 fiskpinnar, dillsås på crème fraîche
Mellanmål: 2 apelsiner eller yoghurt med havreflingor
Kommentar: Gjorde red thai curry-kyckling till schlagern i lördags och gud så gott det var med något kryddstarkt! Gjorde grytan på 1 stor kycklingfilé med grönsaker till och den räckte till 3 portioner. Billigt och bra!
Sen har jag fått värsta dillen på kex med färskost. Förut var det apelsiner (som förvisso fortfarande är gott) men nu är nog kexen snäppet bättre... inte så proteinrika kanske, men goda. Och jag blir lagom mätt.
Ibland kompletterar jag med lite frukt också.
Nu ska jag skriva inköpslista inför morgondagens handling och sen ska jag göra middag. Fiskpinnar! Sweet lord, det har jag inte ätit på flera år. Blev så sugen när jag såg dom på affären sist, så jag köpte ett paket och vi får väl se om det är lika gott nu som för några år sedan?
Motion då? Nä. Jo. Vardagsmotion förstås, men mer än så har det inte blivit.
Oops.
Mellanmål: 3 grahamskex med färskost + gräslök
Lunch: 1 dl red thai curry-kyckling, grönsaker, ½ dl ris
Mellanmål: 3 grahamskex med färskost + gräslök
Middag: 1 dl potatismos, 2 fiskpinnar, dillsås på crème fraîche
Mellanmål: 2 apelsiner eller yoghurt med havreflingor
Kommentar: Gjorde red thai curry-kyckling till schlagern i lördags och gud så gott det var med något kryddstarkt! Gjorde grytan på 1 stor kycklingfilé med grönsaker till och den räckte till 3 portioner. Billigt och bra!
Sen har jag fått värsta dillen på kex med färskost. Förut var det apelsiner (som förvisso fortfarande är gott) men nu är nog kexen snäppet bättre... inte så proteinrika kanske, men goda. Och jag blir lagom mätt.
Ibland kompletterar jag med lite frukt också.
Nu ska jag skriva inköpslista inför morgondagens handling och sen ska jag göra middag. Fiskpinnar! Sweet lord, det har jag inte ätit på flera år. Blev så sugen när jag såg dom på affären sist, så jag köpte ett paket och vi får väl se om det är lika gott nu som för några år sedan?
Motion då? Nä. Jo. Vardagsmotion förstås, men mer än så har det inte blivit.
Oops.
2 Kommentarer
P:
Kikade precis in här! Försöker också bli av med lite hull! Hoppas det går bra :)
Lina:
P: Välkommen hit! Det kommer säkert att gå jättebra, bara man ger sig fan på det och hittar motivationen och drar den med sig längs resan! :)