2009-04-07 | 18:40:53
Dagens
Frukost: Smoothie på banan, mjölk & hallon + lite havregryn
Mellanmål: 2 nävar vindruvor
Lunch: Baconröra med hemgjord klyftpotatis
Mellanmål: Kaffe med mjölk, ½ banan (dock inte tillsammans)
Middag: Lax med pasta & grönsaker
Mellanmål: Troligtvis en smörgås med ost & grejs på
Motion: Promenad, 40 minuter
Mellanmål: 2 nävar vindruvor
Lunch: Baconröra med hemgjord klyftpotatis
Mellanmål: Kaffe med mjölk, ½ banan (dock inte tillsammans)
Middag: Lax med pasta & grönsaker
Mellanmål: Troligtvis en smörgås med ost & grejs på
Motion: Promenad, 40 minuter
0 Kommentarer