2009-04-08 | 21:18:31

Dagens

Frukost: Smoothie med banan, blåbär, hallon, yoghurt & mjölk
Mellanmål: Knäckemacka med ost
Lunch: Kycklingspett med bulgursallad (ruccola, gurka, tomat, lök, champinjoner) + vitlöksdressing (jag åt ca ½ portion)
Mellanmål: ½ kopp kaffe med mjölk + ½ smoothie från Chiquita (mango/passion)
Middag: Lax med pasta & grönsaker
Mellanmål: ½ smoothie
Motion: Räknas shopping?

Kommentar: Hmm. Dåliga mellanmål idag. Men ibland orkar man bara inte.
Var i Sala idag och hittade byxor. Äntligen! Så det blev restauranglunch. Eller restaurang... det var mer fik, typ. Men god mat! Jag har aldrig smakat bulgur så det var nytt - och gott. Det var även det bästa valet på menyn; pannkaka är inte riktigt en bra lunch för mig och sallad kändes lite trist. Förvisso fick man välja massor av goda grejer till salladen men njaäe...

Delmålet är inte nått ännu. Kanske imorgon?
Nu ska jag dricka lite smoothie och sen sova som en prinsessa genom natten...
0 Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Vi tog ett gemensamt VIKTigt beslut, att gå ner i vikt för att sedan hålla vikten, men har olika sätt att uppnå målet.

Anna använder sig av ViktVäktarnas program som bas.
Lina genomgick en GBP den 10/2 -09.



Båda har sedan bloggens start 1/1 -08 gjort en viktresa nedåt. Under sommaren -09 blev Anna gravid och fick pausa sin nedåtresa. Under graviditeten gick hon upp 21 kg och efter förlossningen i mars -10 är vikten återigen på väg neråt. Linas vikt tickade stadigt nedåt efter operationen. 11/9 -10 nådde hon sin målvikt, och fokus ligger nu på att hålla vikten. Den 24/11 -10 genomgick Lina en bukplastik.



Vi bloggar om viktens mot - och medgångar, om livet i stort, motion, mat & recept, tankar & känslor.

bloglovin
Start: 1/1 2008
Anna:
BMI:

Start: 1/1 2008
Lina: -72,6 kg (-74,1 kg)
BMI: 23.6 (23.1)