Ett VIKTigt beslut

Vill bara berätta hur jag tänker när det gäller just viktminskningsmålen. jag gör ju det med olika mellanrum, där jag fokuserar på olika saker. jag tar tillbaka och gör om mål etc. men det kvarstår vissa saker: jag vet hur jag vill känna mig. jag vet vad jag vill väga. och jag vet nu att mitt viktigaste mål är att kunna hålla vikten för livet när jag gått ner.

Just nu jobbar jag med olika delmål:

* Att plocka de stjärnor man får när man gått ner 3 kg. och att det bara ska vara "nya" stjärnor, inte att jag ska kunna pendla 3 kg upp och ner och få stjärnor, utan att varje ny stjärna ska vara för 3 nya kilon, om ni fattar vad jag menar.

*Att ha gått ner 10% av den vikt jag hade när jag började viktväktarna. Det var konsulenten som satte detta delmål och hon sa att det gav stora hälsovinster. jag har redan gått ner 10% av vad jag vägde när jag var som tyngst, men har en del kvar tills det har gått 10% av vad jag vägde i början av detta år. För att kunna skriva när jag har nått mitt 10% mål måste jag ju då outa vad jag väger, och det blir en tmaning i sig. Vi får se om jag klarar av det, det finns nästan ingen mer än jag som vet vad jag väger. Min man vet. Lina vet. Viktväktarkonsulenten vet. När det gått 10% kanske ni vet också.