2008-11-15 | 13:53:52

Gott för huden?

letade lite efter vitaminer som är bra för huden och fick fram att dessa ska vara de viktigaste: A-vitamin, B5-vitamin, C-vitamin, E-vitamin och Karotin.
Källa: http://www.ortblomman.com/arkiv/vitamin.html . dessa vitaminer får jag i allafall i mig de flesta genom mina kostillskott.

Det mesta man hittar om kost och hud handlar dock om huden i ansiktet, men kanske hjälper kostråden även den övriga huden?

Kostråd för huden

Hittade en sida med någon metod för huduppstramning utan kirurgi, kollade inte hur mycket det kostade, men det är säkert jättedyrt. helst vill man ju inte komma dit utan kunna sköta huden på bästa sätt redan nu.

kräm som ska göra huden mer elastisk är det bra elelr bara humbug? verkar ju finnas fler än de i exemplet som påstår sig kunna det.
Direktlänk | Annas dagar | 0 kommentarer
0 Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Om oss
Vi tog ett gemensamt VIKTigt beslut, att gå ner i vikt för att sedan hålla vikten, men har olika sätt att uppnå målet.

Anna använder sig av ViktVäktarnas program som bas.
Lina genomgick en GBP den 10/2 -09.



Båda har sedan bloggens start 1/1 -08 gjort en viktresa nedåt. Under sommaren -09 blev Anna gravid och fick pausa sin nedåtresa. Under graviditeten gick hon upp 21 kg och efter förlossningen i mars -10 är vikten återigen på väg neråt. Linas vikt tickade stadigt nedåt efter operationen. 11/9 -10 nådde hon sin målvikt, och fokus ligger nu på att hålla vikten. Den 24/11 -10 genomgick Lina en bukplastik.



Vi bloggar om viktens mot - och medgångar, om livet i stort, motion, mat & recept, tankar & känslor.

bloglovin
Viktnedgång
Start: 1/1 2008
Anna:
BMI:

Start: 1/1 2008
Lina: -72,6 kg (-74,1 kg)
BMI: 23.6 (23.1)