Hårdhandskar
En vecka kvar tills jag ska på kalas, två veckor kvar till midsommar och på dagen exakt två månader (eller nästan 10 veckor) kvar tills vi ska på bröllop ca 12 veckor kvar tills jag och T ska göra ett enmilslopp tillsammans. Dags att ta i med hårdhandskarna både när det gäller mat och träning.
Den här veckan hade jag ju som mål att väga 78 kg, något jag kan fetglömma. Nytt mål är att känna mig pigg och iform på lördag när kalaset blir, den känslan vet jag att jag kan uppnå på en vecka, om jag tränar och äter bra och tänker positivt under tiden.
även på midsommarafton vill jag att samma känsla infinner sig, så det lär ju bli att fortsätta äta bra, träna och tänka positivt en vecka till.
när vi ska gästa bröllopet i augusti så vill jag vara rejält mycket smalare också, samtidigt som jag känner mig pigg. positiv och iform.
vid loppet vill jag känna mig stark snabb, pigg, positiv och just det...i form. jag vill känna mig som när jag genomför vårruset, fast dubbelt upp då det är en dubbelt så lång sträcka.
Nu måndag-fredag är det uppsatstsvecka för mig på den här nya spännande hårdhandskeperioden som sträcker sig fram till 22 Augusti. Minst. Med delmål den 13 juni, 19 juni, 8 augusti och 22.a augusti.
