2012-08-30 | 06:42:00
Mina mål
Mina mål med bloggen:
- visa hur jag, som jag är långtidsopererad, äter
- skriva om tankar, funderingar, reflektioner om tiden efter operationen
- förhoppningsvis inspirera och hjälpa andra gastric bypass-opererade (eller de som står i kö och ska bli opererade) med tips och kanske kunna svara på lite frågor & funderingar m.m.
- gå ner till 60 kg
Varför vill jag gå ner till 60 kg?
Jag har inga problem med att jag väger 66,4 kg och enligt BMI är det normalvikt (om vi nu ska stirra oss blinda på det här med BMI...). Men, jag har ju vägt mindre (63 kg) och mådde bra även där. Så jag ser det mest som en utmaning för mig själv, att se om jag kan gå ner lite till i vikt. Jag vet hur svårt det är nu när det gått ett tag och kroppen har hittat någon form av balans och trivselvikt. Ibland slarvar jag väldigt mycket med maten, men framförallt mellanmål, och det vore intressant att se om det händer något nu när jag börjar blogga igen och dokumenterar vad som sker med min hälsa.
Jag tänker inte sätta något exakt datum för när jag ska nå till 60 kg. Det blir vad det blir. Går jag inte ner alls så är det så, då vill inte min kropp gå ner mer och då ligger fokus på att hålla vikten istället.
Men jag ger det ett försök!
1 Kommentarer
Therese:
Mitt mål är också att nå 60 Kg! :-) Jag har 3,3 Kg kvar att gå upp tills dess - jag hoppas jag når det innan årets slut! Vi kanske kan kämpa tillsammans, fast åt vardera håll?
Svar:
Vår profil
