2008-01-08 | 19:12:57
Summering av tisdag

Skönt att denna tisdag snart är över.
Hoppas kunna somna tidigt idag då jag har sovit dåligt och lite några dagar i rad nu.
Matmässigt har dagen gått bra förutom överskridande av points, men endast två denna gången. Motionsmässigt går det rent ut sagt skitdåligt - men vad tusan ska man göra när vädret suger?
För att kunna gå ut och gå sköna promenader nu behöver man ju gummistövlar med antihalkaomkull-skydd!
Jag är ingen gymtjej så det är uteslutet. Funderar på att göra enkla övningar hemma, i stil med pilates/avslappning, så att i alla fall konditionen och kroppen får en mjuk uppstart.
Vore bra om vädergudarna kunde bestämma sig för om det ska bli vår (= rent på marken!) eller vinter (= hårt packad snö, inte slasktjafs!)...
Mina points har idag sett ut så här:
Frukost: 4,5
Lunch: 15
Mellanmål x 2: 5,5
"Kvällsmål": 3
Nu blir det "kvällsmål" - d.v.s. en smoothie! :)
0 Kommentarer