2008-10-27 | 00:12:17
Helgens Anna 25 & 26/10 2008
Lördagens
Frukost
havregrynsgröt, soyamjölk, äppelmos, carlssonsfyrkant med ost och parika
Lunch
-----------------ingen------------------gick upp så sent
middag
Spaghetti och köttfärsås
mellanmål
banan och kaffe
smakportion av söndagens lunch
kväll
Morotsstavar, gurkstavar och nån slags low-fat 5% chips-sort, dip på dipulver och lättyoghurt
Motion
Städning
...................................................................................................................................................
Söndagens
Frukost
Carlssons fyrkant , kaffe med mjölk, 2 hårdbrön med ost
Lunch
currywok med quorn (recept finns under "recept")
mellanmål
banan och kaffe med mjölk
Middag
Samma sorts avocadosallad som i fredags med bröd och dressin, 1 liten coca cola light
kväll
te med honung
Träning
Gym och städning
Frukost
havregrynsgröt, soyamjölk, äppelmos, carlssonsfyrkant med ost och parika
Lunch
-----------------ingen------------------gick upp så sent
middag
Spaghetti och köttfärsås
mellanmål
banan och kaffe
smakportion av söndagens lunch
kväll
Morotsstavar, gurkstavar och nån slags low-fat 5% chips-sort, dip på dipulver och lättyoghurt
Motion
Städning
...................................................................................................................................................
Söndagens
Frukost
Carlssons fyrkant , kaffe med mjölk, 2 hårdbrön med ost
Lunch
currywok med quorn (recept finns under "recept")
mellanmål
banan och kaffe med mjölk
Middag
Samma sorts avocadosallad som i fredags med bröd och dressin, 1 liten coca cola light
kväll
te med honung
Träning
Gym och städning
0 Kommentarer