2011-02-21 | 19:05:33

Dagens

Frukost: 1 rostbröd med 2 skivor rökt skinka, 1 ½ dl a-fil med Risenta müslimix, 2 koppar kaffe med mjölk
Mellanmål: 1 banan
Lunch: 1 ½ dl pasta, 1 ½ dl gryta med fläskkött, champinjoner m.m.
Mellanmål: 1 bananmuffins, 1 pepparkaka, 1 kopp kaffe med mjölk

...och här fick jag ett vackert blodsockerfall!

Middag: 1½ dl ris, 1½ dl fläskfilégryta
Mellanmål: 1 mandarin, 1 banan
Motion: ...promenad hem från affären

+ 1 Multivitamintablett
+ vatten
Direktlänk | Linas dagar | 1 kommentarer
1 Kommentarer
Sofie:

Måste säga att jag till 100% diggar din blogg. Tyvärr verkar jag inte kunna prenumerera på din blogg via BlogLovin' och jag undrar varför det går snett. Är det någon annan som också har problem med det här?

2011-07-13 | 04:28:43
URL: http://djurförsäkring.net

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Om oss
Vi tog ett gemensamt VIKTigt beslut, att gå ner i vikt för att sedan hålla vikten, men har olika sätt att uppnå målet.

Anna använder sig av ViktVäktarnas program som bas.
Lina genomgick en GBP den 10/2 -09.



Båda har sedan bloggens start 1/1 -08 gjort en viktresa nedåt. Under sommaren -09 blev Anna gravid och fick pausa sin nedåtresa. Under graviditeten gick hon upp 21 kg och efter förlossningen i mars -10 är vikten återigen på väg neråt. Linas vikt tickade stadigt nedåt efter operationen. 11/9 -10 nådde hon sin målvikt, och fokus ligger nu på att hålla vikten. Den 24/11 -10 genomgick Lina en bukplastik.



Vi bloggar om viktens mot - och medgångar, om livet i stort, motion, mat & recept, tankar & känslor.

bloglovin
Viktnedgång
Start: 1/1 2008
Anna:
BMI:

Start: 1/1 2008
Lina: -72,6 kg (-74,1 kg)
BMI: 23.6 (23.1)