2009-01-22 | 20:24:39
Fortfarande stjärna
satt och deppade lite över att jag gått upp tills jag läste mitt eget inlägg och insåg att jag fortfarande var värd guldklisterstjärnan jag fick förra veckan, då blev jag lättad och glad.
Nu sitter jag och bloggar av mig innan jag ska påbörja kvällspasset på uppstskrivningen, jag missade nämligen stjärnorna på slottet sist och reprisen går i natt, och jag vill så gärna se, så jag gav mig själv lite eftermiddagsledigt och så ska jag jobba in det nu på kvällen medan jag väntar på programmet. har laddat med en kopp kaffe.
Nu sitter jag och bloggar av mig innan jag ska påbörja kvällspasset på uppstskrivningen, jag missade nämligen stjärnorna på slottet sist och reprisen går i natt, och jag vill så gärna se, så jag gav mig själv lite eftermiddagsledigt och så ska jag jobba in det nu på kvällen medan jag väntar på programmet. har laddat med en kopp kaffe.
2009-01-22 | 13:41:39
Viktväktarvägning 9 22/1 2008
Viktväktarna:
start: 29/10 2008
Vägning nummer (from veckan efter start):9
Viktminskning denna vecka (sen förra vägningen den 15/1): ingen minskning istället + 0,5 : (
Viktminskning totalt sen viktväktarstart: 6,0 kg.
Viktminskning totalt sen bloggstart 1/1 2008: 10,0 kg.
Nästa vägning: Nästa Torsdag, den 29:e
Antal stjärnor (sen start): **
Kommentar: Upp ett halvkilo. men jag vet vad det beror på. jag vaknade imorse och kännde mig som en uppsvullen miss piggy. Kjolen som vanligtvis är på väg att bli för stor stramar i midjan. jag måste hitta ett sätt att bli av med PMS-svullnad, det har gått så bra med de mer psykiska symptomen. jaja, nästa vecka är en ny vecka, vi hoppas på minus då istället.
start: 29/10 2008
Vägning nummer (from veckan efter start):9
Viktminskning denna vecka (sen förra vägningen den 15/1): ingen minskning istället + 0,5 : (
Viktminskning totalt sen viktväktarstart: 6,0 kg.
Viktminskning totalt sen bloggstart 1/1 2008: 10,0 kg.
Nästa vägning: Nästa Torsdag, den 29:e
Antal stjärnor (sen start): **
Kommentar: Upp ett halvkilo. men jag vet vad det beror på. jag vaknade imorse och kännde mig som en uppsvullen miss piggy. Kjolen som vanligtvis är på väg att bli för stor stramar i midjan. jag måste hitta ett sätt att bli av med PMS-svullnad, det har gått så bra med de mer psykiska symptomen. jaja, nästa vecka är en ny vecka, vi hoppas på minus då istället.
2009-01-21 | 17:11:09
Träningsnödig
Blir inget gym idag, men vi ska ta ett konditionspass ute istället till min stora lättnad, för jag håller på att sprängas av träningsnödighet. Ska försöka få till lite strketräning här hemma på egen hand. Det är helt otorligt vad fort jag fastnar i träning egentligen, jag minns när jag började på gym första gången som 13-14-åring (sjukgymnastikgym på sjukgymnast inrådan). Jag som hatat skolgympa älskade styrketräningen och mina promenader och till slut gick det bättre på gympan också (inte för att det syntes i betygen, men ändå). Tyvärr släppte jag träningen sen, och har sedan dess gjort olika försök, älskat det för att sen sluta, men nu känns det som att jag aldrig mer vill sluta...
HAHA, jag får spara pengar och köpa mig ett gym sen :)
Har varit ute och gått en gång idag redan, men behöver MER träning känner mig helt rastlös och orolig i kroppen. men snart så....
HAHA, jag får spara pengar och köpa mig ett gym sen :)
Har varit ute och gått en gång idag redan, men behöver MER träning känner mig helt rastlös och orolig i kroppen. men snart så....
2009-01-21 | 07:35:36
Morgonglädje
Yippie!!!!
Inget halsont idag vilket betyder TRÄNING!
Inget halsont idag vilket betyder TRÄNING!
2009-01-20 | 16:35:00
Förälskad i träning
En sak som jag upplever varje gång jag kommer igång och tränar under en längre period är att jag blir helt förälskad i att träna. känslan när jag tränat kan jämföra med när man är jättesugen på något sött och äntligen får det, man blir lugn och glad och kopplar av. Sen om jag slutar träna för ett tag så försoffas jag ganska snabbt och minns inte längre hur bra det känns att träna. Eftersom att jag känne rmig förkyld och ärt jätterädd för att inte få träna och vet hur svårt det kan vara att komma igång efter att man gjort ett uppehåll så skriver jag det här, för att minnas.
min filosofi när det gäller träning är att det är bättre om ett pass blir av i vrckan än att inte träna alls. jag är så glad över att jag har T att träna med, det är lättare att komma iväg och köra sitt pass om man lovat någon annan än om man bara lovat sig själv.
min filosofi när det gäller träning är att det är bättre om ett pass blir av i vrckan än att inte träna alls. jag är så glad över att jag har T att träna med, det är lättare att komma iväg och köra sitt pass om man lovat någon annan än om man bara lovat sig själv.
2009-01-20 | 16:28:59
Förkyld
vaknade idag med ond hals och är jätterädd för att jag inte ska kunna träna imorgon. under dagens lopp har halsen faktiskt blivit bättre, har inte ont alls nu,, men temeperaturen har stigit lite (inte mycket men den kan ju vara på väg upp) så det är bara att hålla tummarna för att det bara är tillfälligt. har inte heller varit ute och promenerat idag eftersom jag inte ville göra det värre, har suttit hemma och frusit istället. Sitter just nu med raggsockor och tofflor på mig och kofta och fryser ändå. för att muntra upp mig själv har jag neonfärgade plastarmband på mig som tillverkades när makens fina sexåriga systerson var här i helgen.
jag fatatr int ehur jag blivit förkyld, jag som gjort allt för att inte bli det, handsprit är dagligt förekommande och när jag var på biblioteket bytte jag till och med plats när den jag satt mitt emot snörvlade (jag gick till ett annat rum, alltså inte bytte plats på ett otrevligt sätt) och jag har varit jättenoga med att äta massor av antioxidanter i form av grönsaker och bär och frukt. hela vintern har jag ätit massor av apelsiner, och varit ute i friska luften, men undvikit folksamlingar så mycket jag kunnat.
Bloggläsare, håll tummarna för att jag kan träna imorgon, kan jag inte det komemr jag att bli galen av rastlöshet, ni vet som ett sånt där tiger på zoo som går fram och tillbaka i sin bur. Nu har jag tagit till echinagard fast det får mig att må illa för att det var vad som fanns hemma (har hänt att jag kräkts av det med när jag varit sjuk). och så dricker jag massor av vatten och en hel del te för att spola bort alla bassilusker : )
jag fatatr int ehur jag blivit förkyld, jag som gjort allt för att inte bli det, handsprit är dagligt förekommande och när jag var på biblioteket bytte jag till och med plats när den jag satt mitt emot snörvlade (jag gick till ett annat rum, alltså inte bytte plats på ett otrevligt sätt) och jag har varit jättenoga med att äta massor av antioxidanter i form av grönsaker och bär och frukt. hela vintern har jag ätit massor av apelsiner, och varit ute i friska luften, men undvikit folksamlingar så mycket jag kunnat.
Bloggläsare, håll tummarna för att jag kan träna imorgon, kan jag inte det komemr jag att bli galen av rastlöshet, ni vet som ett sånt där tiger på zoo som går fram och tillbaka i sin bur. Nu har jag tagit till echinagard fast det får mig att må illa för att det var vad som fanns hemma (har hänt att jag kräkts av det med när jag varit sjuk). och så dricker jag massor av vatten och en hel del te för att spola bort alla bassilusker : )
2009-01-19 | 15:52:27
Dagen idag
Det finns en dikt som jag brukar tänka på efter helger som denna när det kanske blivit lite fel i kosthållningen, eller något annat har hänt. När man känner att man behöver en ny chans. (Hade för övrigt en underbart rolig helg, synd att den gick så fort bara)
Mindes inte vem som skrivit den så jag googlade och hittade den på denna sidan (och har skrivit av den därifrån)där det står att det är en idisk dikt med okänd författare. jag tycker att jag har Bo bergman i huvudet när jag tänker på den, kanske har han tolkat den i någon bok jag läst? om det är någon som vet vem som skrivit dikten kan ni väl lägga en kommentar.
den är din.
Mindes inte vem som skrivit den så jag googlade och hittade den på denna sidan (och har skrivit av den därifrån)där det står att det är en idisk dikt med okänd författare. jag tycker att jag har Bo bergman i huvudet när jag tänker på den, kanske har han tolkat den i någon bok jag läst? om det är någon som vet vem som skrivit dikten kan ni väl lägga en kommentar.
Dagen i dag är en märklig dag,
den är din.
Gårdagen föll ur dina händer,
den kan inte få mer innehåll
än du redan har givit den.
Morgondagen vet du ingenting om.
Men dagen idag, den har du.
Använd dig av den.
Idag kan du glädja någon.
Idag kan du hjälpa en annan,
Kanske dig själv.
den är din.
2009-01-19 | 15:09:34
72 år och 55 armhävningar
Måste bara bjuda på den här inspirerande människan. Wanja Sjödin heter hon. 72 år och klarar 55 armhävningar. jag skulle helt klart vilja kunna träna som henne när jag är i samma ålder, och skulle känna mig nöjd om jag kom upp i hennes nivå nu som 26-åring ju.... Om jag fortsätter att träna från och med nu så kommer jag säkert kunna hämna i henens nivå någon dag. har jag turen med mig och får vara frisk kanske jag kan ligga där och göra 55 armhävningar som 72-åring!
Blir inget gym idag pga yttre omständigheter, så jag funderar på att testa lite armhävningar och magövningar hemma istället. har ingen bra madrass att ha under så det blir väl lite som det blir. Ska nog hämta upp skivstången från garaget också. Blir gym på onsdag och kanske även i helgen i allafall.
2009-01-17 | 20:21:25
Påminnelse till Anna
Offentligt skriven påminnelse till mig själv:
Ät inte så mycket att du känner dig så här överproppfullt mätt igen. Det är ingen trevlig känsla, och framåt slutet på måltiden var det inte ens särskilt gott!
-----------------------------------------------------
på viktväktarna har de gjort en bild av tre ballonger, den ena är tom, den andra lagom fylld och den tredje håller på att sprängas. man ska hålla sig till den lagom fyllda i mitten. jag känner mig som den sprickfärdiga ballongen efter att ha ätit Tacos. Visserligen med mycket grönsaker och så. Men ändå.
Ät inte så mycket att du känner dig så här överproppfullt mätt igen. Det är ingen trevlig känsla, och framåt slutet på måltiden var det inte ens särskilt gott!
-----------------------------------------------------
på viktväktarna har de gjort en bild av tre ballonger, den ena är tom, den andra lagom fylld och den tredje håller på att sprängas. man ska hålla sig till den lagom fyllda i mitten. jag känner mig som den sprickfärdiga ballongen efter att ha ätit Tacos. Visserligen med mycket grönsaker och så. Men ändå.
2009-01-17 | 18:35:02
Mental träning
Idag är det kamp med mig själv här hemma kan jag säga. makens 6-årige systerson är på besök och det finns lördagsgodis här. Något jag inte får plats med bland mina points. Så det blir till att bita ihop : )
Köpte mig en Måbra-tidning mnär vi var och handlade, som en muta till mig själv och med den fick man en CD med mental träning för viktnedgång. jag vet inte om det fungerar, men är nyfiken. jag har haft någon liknande cd förut men vet inte var den är och lyssnade inte särskilt många gånger på den heller.
kanske ska ge det en chans med cd:n, lyssna på den innan jag ska sova eller nåt. Står att den ska användas tre gånger i veckan tills man nått sin målvikt. jag skulle ju kunna testa några veckor framöver och se om det ger något resultat, fick ju cd.n på köpet så det kostar ju inget att pröva.
i artikeln om Cd:n läste jag att man ska se någon framför sig som har den kropp man vill ha. jag kommer nog att se mig själv framför mig, som jag såg ut när jag var smalare. men alla har ju inte såna referenser och då kan det vara bra att låna sin drömkropp av någon annan. Mina armar tänker jag nog byta ut mot Madonnas och magen mot ....Shakiras kanske? eller ska man sträva efter den här? Den perfekta eftersträvansvärda stjärten hittade jag redan som 15 åring på en heavy metal- poster ovanför dåvarande pojkvännens säng, jag har googlat men jag hittar den inte. Minns att jag skrev antingen ett brev till min kompis ellre ett par sidor i min dagbok om den :D Vet att jag fotade affishen också, så någonstans borde det finans ett foto....hittar jag det kan jag scanna det kanske : )
Hur ser din mentala drömkropp ut?
Köpte mig en Måbra-tidning mnär vi var och handlade, som en muta till mig själv och med den fick man en CD med mental träning för viktnedgång. jag vet inte om det fungerar, men är nyfiken. jag har haft någon liknande cd förut men vet inte var den är och lyssnade inte särskilt många gånger på den heller.
kanske ska ge det en chans med cd:n, lyssna på den innan jag ska sova eller nåt. Står att den ska användas tre gånger i veckan tills man nått sin målvikt. jag skulle ju kunna testa några veckor framöver och se om det ger något resultat, fick ju cd.n på köpet så det kostar ju inget att pröva.
i artikeln om Cd:n läste jag att man ska se någon framför sig som har den kropp man vill ha. jag kommer nog att se mig själv framför mig, som jag såg ut när jag var smalare. men alla har ju inte såna referenser och då kan det vara bra att låna sin drömkropp av någon annan. Mina armar tänker jag nog byta ut mot Madonnas och magen mot ....Shakiras kanske? eller ska man sträva efter den här? Den perfekta eftersträvansvärda stjärten hittade jag redan som 15 åring på en heavy metal- poster ovanför dåvarande pojkvännens säng, jag har googlat men jag hittar den inte. Minns att jag skrev antingen ett brev till min kompis ellre ett par sidor i min dagbok om den :D Vet att jag fotade affishen också, så någonstans borde det finans ett foto....hittar jag det kan jag scanna det kanske : )
Hur ser din mentala drömkropp ut?
2009-01-16 | 13:02:49
Ansiktsyoga
När jag läser om ansiktsyoga så kommer jag alltid att tänka på Marin Ljungs småmuskler : ) (passa på att lyssna på Ester när du ändå är inne på Martin Ljung)
Det har skrivits mycket om det i media, ICAKuriren, ToppHälsa, rapport har gjort ett inslag om det.
jag hittade en blogg med bra beskrivningar av övningar, dock utan bilder till och en blogg med bilder och beskrivningar (och med någon film också), en finsk webbshop(?) med svensk beskrivning av ansiktsgympa.
Är det någon som har testat? har ni märkt något resultat? Fått träningsvärk i ansiktet?
jag funderar på om det kanske inte är så dumt ändå, att träna sina ansiktsmuskler, kanske riskerar man även hängig hud när nu när man går ner i vikt? Ännu något man kan träna vid skrivbordet : )
Det har skrivits mycket om det i media, ICAKuriren, ToppHälsa, rapport har gjort ett inslag om det.
jag hittade en blogg med bra beskrivningar av övningar, dock utan bilder till och en blogg med bilder och beskrivningar (och med någon film också), en finsk webbshop(?) med svensk beskrivning av ansiktsgympa.
Är det någon som har testat? har ni märkt något resultat? Fått träningsvärk i ansiktet?
jag funderar på om det kanske inte är så dumt ändå, att träna sina ansiktsmuskler, kanske riskerar man även hängig hud när nu när man går ner i vikt? Ännu något man kan träna vid skrivbordet : )
2009-01-16 | 12:00:37
Ambivalent
Fick en sån ambivalent känsla idag när jag klädde på mig. Kännde för att variera kjolängden lite (har alltid tantlängd, strax under knäet) och tog på mig min favoritkjol som jag inte använt på ett tag och insåg att det här nog är en av de sista gångerna jag kommer att kunna ha den på mig, för snart ramlar den av. Och eftrsom jag tyckt så mycket om den här kjolen och den har fått följa med på mycket roligt i sina dagar så känns det nästan lite sorgligt, samtidigt som jag blir jätteglad för det betyder ju att det verkligen börjar synas att jag gått ner, den sitter inte alls som förr. Gillade dock modellen så mycket att jag kommer att försöka hitta något liknande i mindre storlek framöver. Funderar på om kjolen ska skänkas till myrorna eller arkiveras för framtida efter-bilder, det är ett av de få plagg jag fotograferats flera gånger i under årens lopp (eftersom den som sagt var använts flitigt under roliga tillfällen, och det är ju under roliga tillfällen som man blir fotograferad).
ps. Rösta på heartsick
2009-01-15 | 16:24:45
viktväktarvägning 8 15/1 2009 *
Viktväktarna:
start: 29/10 2008
Vägning nummer (from veckan efter start):8
Viktminskning denna vecka (sen förra vägningen den 8/1): -0,6 kg
Viktminskning totalt sen viktväktarstart: 6,5 kg.
Viktminskning totalt sen bloggstart 1/1 2008: 10,5 kg.
Snitt sen viktväktarstart: -ca 0,59
Nästa vägning: Nästa Torsdag, den 22:a
Antal stjärnor: **
Kommentar: Vill ni se en stjärna, se på den vackra guldstjärnan på min medlemsbok!!!!!!!!!!! : )
start: 29/10 2008
Vägning nummer (from veckan efter start):8
Viktminskning denna vecka (sen förra vägningen den 8/1): -0,6 kg
Viktminskning totalt sen viktväktarstart: 6,5 kg.
Viktminskning totalt sen bloggstart 1/1 2008: 10,5 kg.
Snitt sen viktväktarstart: -ca 0,59
Nästa vägning: Nästa Torsdag, den 22:a
Antal stjärnor: **
Kommentar: Vill ni se en stjärna, se på den vackra guldstjärnan på min medlemsbok!!!!!!!!!!! : )
2009-01-14 | 14:32:06
Gladare
Tänk vad gott en promenad, ett tillspetsat motto och ett låååååångt telefonsamtal med mamma kan göra. Dagen känns på långa vägar ite lika jobbig längre.
Jag tog en mycket längre promenad än jag brukar, men gick tydligen mycket snabbare också, för det tog ungefär lika lång tid som vanligt, men så är det när man är förbannad. Nu har jag gbestämt mig för att sluta vara förbannad, för det är bara jag som förlorar kraft på det. Därmed inte sagt att jag tänker ge upp.
Har i allafall finfrämmande att se fram emot i helgen, makens systerson kommer hit och det ska verkligen bli roligt. Jag har inte träffat honom på ett bra tag så jag längtar jättemycket. Som tur är så har vi världens bästa lekpark här där vi bor.
Jag tog en mycket längre promenad än jag brukar, men gick tydligen mycket snabbare också, för det tog ungefär lika lång tid som vanligt, men så är det när man är förbannad. Nu har jag gbestämt mig för att sluta vara förbannad, för det är bara jag som förlorar kraft på det. Därmed inte sagt att jag tänker ge upp.
Har i allafall finfrämmande att se fram emot i helgen, makens systerson kommer hit och det ska verkligen bli roligt. Jag har inte träffat honom på ett bra tag så jag längtar jättemycket. Som tur är så har vi världens bästa lekpark här där vi bor.
2009-01-14 | 10:09:13
En skrikande fisk
idag är det en sååååååå jobbig dag. Det har hänt flera saker på senaste tiden och under det senaste året som gör mig så ledsen och förbannad och trött och förvånad att jag inte vet vart jag ska ta vägen. Tack vare Jonas Gardell har jag dock hittat ett motto som jag bär med mig i "striden" och tar till när det känns som att jag inte orkar mer och tänker ge upp: "I'm gonna fuck you til you stay fucked". Gardell hittade det i en bögporrfilm och skrev en sång om det (lyssna på sången här ovanför). Förut hade han hittat ett annat uttryck "shut up and suck" som också är väldigt användbart. Inte visste jag att porrfilm kunde komma med så mycket visdom. jag skulle självklart inte säga detta bokstavligt till någon, men det hjälper att tänka det och fylla på sig själv med lite jävlar anamma.
En annan sak, just nu finns det en person i denna stad som begått ett brott mot en annan person som jag håller av och bryr mig om. Jag hopps att den personen som gjort det han har gjort åker dit så det smäller om det, och att alla får veta vem han är och vad han har gjort. Som ni märker är jag på krigsstigen idag... En sak jag i allafall inte ska göra är att tröstäta. Däremot ska jag ut och tröstgå!
2009-01-13 | 23:43:09
Trött träning
idag var jag på gymmet. Det gick sådär. kunde höja vikten på en maskin och vi körde på och peppade varandra, men när det var 2-3 maskiner kvar och jag gjode ryggresningar så tog energin bara slut. jag mådde inte alls bra, så vi fick avbryta passet. Efter att ha vilat lite här hemma mådde jag som vanligt igen. och då had ejag varit jättenoga med maten idag bara för att få bra energi under passet. Men det är väl så det kan bli ibland kanske, blev lite besviken på min kropp bara.
Men får en ny chans på torsdag, hoppas att det ska gå bättre då.
promenerar ju nästan varje dag, men jag vill komma igång agtt jogga lite också. Målet är att kunna jogga vårruset. Hittade ett bra träningsprogram i iFORM som jag tänkte köra. men jag vet inte hur jag ska motiveras att börja nu när det är så kallt ute (och mörkt). Funderar på om det funkar att börja på crosstriner nu och sen försiktigt ta mig ut i löparspåret när det är lite trevligare ute : )
Men får en ny chans på torsdag, hoppas att det ska gå bättre då.
promenerar ju nästan varje dag, men jag vill komma igång agtt jogga lite också. Målet är att kunna jogga vårruset. Hittade ett bra träningsprogram i iFORM som jag tänkte köra. men jag vet inte hur jag ska motiveras att börja nu när det är så kallt ute (och mörkt). Funderar på om det funkar att börja på crosstriner nu och sen försiktigt ta mig ut i löparspåret när det är lite trevligare ute : )
2009-01-13 | 13:35:29
lite reklam, lite vikt, lite roligt
I väntan på att min lunch ska bli varm....lite reklam : )
Glöm inte att rösta på Heartsick som årets blogg . om jag sett rätt så ligger hon tvåa nu, men vi vill att hon ska komma etta ju!
är du sugen på att köpa ett hus i fagerstatrakten så kan jag tipsa om ett jättefint hus till ett bra pris ett bra område, (denna blogg ska inte bli någon shoppingblogg men jag vill hjälpa de som säljer huset).
och för vikten av VIKTigt så avlägger jag också en rapport om att man på makens arbete börjat med en tävling i viktnedgång, jag förstod inte riktigt kriterierna, men de( som ville ) ska tydligen tävla i att gå ner mest procentuellt tills juni och då får vinnaren ett fint pris. Det var invägning igår och jag kan stolt säga att jag numera väger mindre än min man. YIPPIE!!!!!! (fast jag är kortare så jag är fortfarande tjockare). Rapporterar i juni hur det gick i tävlingen. Kanske kommer det någon bloggning om det innan också.
kan berätta om en jätterolig felhörning jag gjorde i söndags. Vi var på middag hemma hos en kompis. jag hade druckit något glas vin och vi satt i kompisens vardagsrum och pratade. jag satt med höger öra mot kompisen (det jag hör sämst på9. och plötsligt frågar han "Hur lång är du?" mitt i en konversation om något helt annat, typ Australiens aborginer eller nåt. "jag är en och sextify...., frågade du verkligen hur lång jag är?" svarade jag för jag tyckte att det var lite konstigt frågat. "Nej jag frågade om du ville ha lite mer vin" svarade kompisen och maken intygade att det var sant... nog för att jag har dålig hörsel, men hur fasiken kunde jag höra så fel, det låter ju inte ens lika ....
Nu har nog micron plingat.
Glöm inte att rösta på Heartsick som årets blogg . om jag sett rätt så ligger hon tvåa nu, men vi vill att hon ska komma etta ju!
är du sugen på att köpa ett hus i fagerstatrakten så kan jag tipsa om ett jättefint hus till ett bra pris ett bra område, (denna blogg ska inte bli någon shoppingblogg men jag vill hjälpa de som säljer huset).
och för vikten av VIKTigt så avlägger jag också en rapport om att man på makens arbete börjat med en tävling i viktnedgång, jag förstod inte riktigt kriterierna, men de( som ville ) ska tydligen tävla i att gå ner mest procentuellt tills juni och då får vinnaren ett fint pris. Det var invägning igår och jag kan stolt säga att jag numera väger mindre än min man. YIPPIE!!!!!! (fast jag är kortare så jag är fortfarande tjockare). Rapporterar i juni hur det gick i tävlingen. Kanske kommer det någon bloggning om det innan också.
kan berätta om en jätterolig felhörning jag gjorde i söndags. Vi var på middag hemma hos en kompis. jag hade druckit något glas vin och vi satt i kompisens vardagsrum och pratade. jag satt med höger öra mot kompisen (det jag hör sämst på9. och plötsligt frågar han "Hur lång är du?" mitt i en konversation om något helt annat, typ Australiens aborginer eller nåt. "jag är en och sextify...., frågade du verkligen hur lång jag är?" svarade jag för jag tyckte att det var lite konstigt frågat. "Nej jag frågade om du ville ha lite mer vin" svarade kompisen och maken intygade att det var sant... nog för att jag har dålig hörsel, men hur fasiken kunde jag höra så fel, det låter ju inte ens lika ....
Nu har nog micron plingat.
2009-01-12 | 21:39:24
Ett minne av en klänning
Jag drömmer mig tillbaka till ett provrum på HM i december 1997. Jag är 15 år och ska för första gången fira nyår utanför hemmet. Tillsammans med min allra första pojkvän, en kompis och min kropp som blev smal först i början av sommaren ska jag gå på ett nyårsdisko, få vara riktigt fin precis som "alla andra". Klänningen är ett fodral med svart spets utanpå. jag har fortfarande inte vant mig vid att något passar. Börjar med 38.an och dragkedjan glider upp hur lätt som helst, klänningen passar perfekt, sitter inte för hårt och inte för löst, sitter perfekt. Jag blir förvånad. uppriktigt förvånad. Kompisen sticker in huvudet och berömmer hur bra den sitter. Jag stirrar på mig själv och kan knappt tro det. Klänningen är som gjord för mig!
Jag har långt flera ögonblick i provrum då varit nära att börja gråta, när dragkedjor inte kunnat dras upp, när det varit omöjligt att få något att sitta snyggt. när jag stirrat på mig i spegeln och helst velat gå hem och dra något gammalt över mig. Men ögonblicket med den svarta klänningen skuggar alla dessa jobbiga provrumsupplevelser. jag kan inte minnas att jag någonsin varit nöjdare i ett provrum. Möjligtvis 2003 när jag efter en pulverkur gått ner 26 kilo och jag stod i ett provrum och fick skicka min kompis att hämta ett par mindre jeans, för att de jag tagit in satt lite löst. och hon hämtade ett par 31" och de satt perfekt förutom att de var lite för långa.
Klänningen finns kvar. jag har inte använt den på många år, var väl tonåring sist. Jeansen finns kvar. oanvända. jag skulle bara lägga upp dem först. Sen gick jag upp allt jag gått ner + massa annat. jag vet inte om jag någonsin kommer att kunna ha just de plaggen igen, men jag hoppas att jag får fler härliga provrums-minnen som kan tränga ut alla dåliga. Det är en motivation när man nästan tröttnar.
Fast den här gången är allt annorlunda. För den här gången tänker jag inte gå upp i vikt efteråt. Det tänkte jag inte då heller, men nu har jag ju de erfarenheterna att lära av.
Jag har långt flera ögonblick i provrum då varit nära att börja gråta, när dragkedjor inte kunnat dras upp, när det varit omöjligt att få något att sitta snyggt. när jag stirrat på mig i spegeln och helst velat gå hem och dra något gammalt över mig. Men ögonblicket med den svarta klänningen skuggar alla dessa jobbiga provrumsupplevelser. jag kan inte minnas att jag någonsin varit nöjdare i ett provrum. Möjligtvis 2003 när jag efter en pulverkur gått ner 26 kilo och jag stod i ett provrum och fick skicka min kompis att hämta ett par mindre jeans, för att de jag tagit in satt lite löst. och hon hämtade ett par 31" och de satt perfekt förutom att de var lite för långa.
Klänningen finns kvar. jag har inte använt den på många år, var väl tonåring sist. Jeansen finns kvar. oanvända. jag skulle bara lägga upp dem först. Sen gick jag upp allt jag gått ner + massa annat. jag vet inte om jag någonsin kommer att kunna ha just de plaggen igen, men jag hoppas att jag får fler härliga provrums-minnen som kan tränga ut alla dåliga. Det är en motivation när man nästan tröttnar.
Fast den här gången är allt annorlunda. För den här gången tänker jag inte gå upp i vikt efteråt. Det tänkte jag inte då heller, men nu har jag ju de erfarenheterna att lära av.
2009-01-12 | 13:39:55
pinsamt slumpmöte
idag hade jag tänkt förena nytta med nytta och promenera till biblioteket och titta efter en bok jag behöver till min uppsats, men eftersom man håller på att blåsa bort när man går ut så avstod jag eftersom att vägen dit ligger på ett sånt sätt att man verkligen hamnar mitt i blåsten. Istället tog jag promenaden runt i mitt eget kvarter bland husen där det är lite mer lä. Är det en slump att jag råkar gå förbi kvarterskrogen och det ur dörren just när jag går förbi väller ut bibliotekarier som varit på lunch? jag har haft praktik på bibblan så jag känner ju igen dem. Roligt sammanträffande. Tyvärr kände de först inte igen mig när jag hejjade, men sen när jag sa vem jag var så gjorde de det (kanske?, det var 2006 jag hade praktik där tror jag) och min fd handledare frågade hur det var och jag sa "bra, jag håller fortfarande på med min uppsats så..." och sen tog samtalet slut och alla ville vidare till sitt och jag tyckte att det var jättepinsamt, dels att erkänan att jag fortfarande håller på med uppsatsen och dels att jag inte kom på något mer att säga :D deras bibliotek är dessutom min drömarbetsplats, alla som jobbar där är jättetrevliga, arbetsuppgifterna var intressanta och roliga och jag älskade varje minnut av min praktik där och har palnerat att söka jobb där när jag är färdig med utbildningen, så det känndes ju extra dum att stå där och vara fånig. Hoppas att de glömmer bort det : ) ska dit på torsdag istället och kolla efter den där boken, hade tänkt titta in "bakom kulisserna" där då och prata lite med en annan som jobbar där som jag fortfarande har kontakt med och då lär jag ju träffa på några av dem igen, så då kanske jag kan göra ett bättre intryck :D
kanske var det en pik från Gud att jag inte ska springa runt på kvartersproemmenader utan gå till biblioteket när det är tänkt istället!
nu ska jag i allafall jobba på min uppsats.
2009-01-11 | 15:13:33
After träning
Har varit och tränat idag på förmiddagen, är fortfarande pigg efter träningen, den gör mig verkligen gott. när jag tränat är jag inte sugen på något godis eller något sånt. Det tråkiga när man inte kan/vill/tar sig för att träna i långa perioder så som jag gjort i mitt liv, så hinner man glömma den där sköna efter-träningen-känslan, jag mår så bra av att träna att det liskom inte går att föreställa sig hur det känns när känslan tar slut, det är som att världen får extra färg eller att solen kommer fram efter en regning dag. Känner mig som en nny människa efter att ha varit på gymmet och jag börjar minnas varför så mycket tid i mina tonår bestod av träning, kul när man börjar hitta sig själv igen.
Idag körde vi mage och rygg, det gick lite knackigt i början för mig, jag lyckades ramla av balansbollen flera gånger innan jag hittade rätt teknik, så första delen av träningen skrattade vi oss igenom, sen bytte vi till att göra övningar på matta på golvet, och då blev det lite stadigare.
Efter mag/ryggövningarna körde vi kondition 20 minuter på ett löpband, som någon slags start på inför-våruset-träningen. jag gick mest i snabb takt, men lyckades nog i alalfall springa sammanlaggt 3 minuter, vilket är bra för mig som aldrig springer ananrs. nu måste springminutrarna föröka sig så att jag orkar jogga hela vårruset i maj.
Idag körde vi mage och rygg, det gick lite knackigt i början för mig, jag lyckades ramla av balansbollen flera gånger innan jag hittade rätt teknik, så första delen av träningen skrattade vi oss igenom, sen bytte vi till att göra övningar på matta på golvet, och då blev det lite stadigare.
Efter mag/ryggövningarna körde vi kondition 20 minuter på ett löpband, som någon slags start på inför-våruset-träningen. jag gick mest i snabb takt, men lyckades nog i alalfall springa sammanlaggt 3 minuter, vilket är bra för mig som aldrig springer ananrs. nu måste springminutrarna föröka sig så att jag orkar jogga hela vårruset i maj.
